bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:39 Std.
Distanz: 10.73 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 16.9 km/h
Pace: 5:10/km / 3:33/km
Höhenmeter: 213 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Merrell Trail Glove
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:33 0.83 km 10.9 km/h 5:30/km
2 00:14:13 2.93 km 12.3 km/h 4:52/km
3 00:36:53 6.97 km 11.3 km/h 5:18/km