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RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:19 Std.
Herzfrequenz: 135 / 169 bpm
Distanz: 30.78 km
Geschwindigkeit: 17.2 / 56.4 km/h
Pace: 3:29/km / 1:03/km
Höhenmeter: 1077 m
Trittfrequenz: 74 / 105 U/min
Kalorien: 952 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 21.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:13:26 14.81 km 12.1 km/h 4:57/km 147 bpm
2 00:33:53 15.97 km 28.3 km/h 2:07/km 108 bpm