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RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:14:16 Std.
Herzfrequenz: 127 / 161 bpm
Distanz: 40.03 km
Geschwindigkeit: 17.9 / 58.2 km/h
Pace: 3:21/km / 1:01/km
Höhenmeter: 1224 m
Trittfrequenz: 74 / 105 U/min
Kalorien: 1172 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 13.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:34:31 20.98 km 13.3 km/h 4:30/km 135 bpm
2 00:39:45 19.06 km 28.8 km/h 2:05/km 109 bpm