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Trainingseinheit

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neon_01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:05 Std.
Herzfrequenz: 103 / 126 bpm
Distanz: 30.17 km
Geschwindigkeit: 21 / 33.7 km/h
Pace: 2:51/km / 1:46/km
Trittfrequenz: 72 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1035 kCal
Sportart: MTB
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: MTB kaufen
Strecke: MTB Ford-Niehl
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:43:31 14.59 km 20.1 km/h 2:59/km 101 bpm
2 00:42:34 15.57 km 21.9 km/h 2:44/km 106 bpm