axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:43 Std.
Herzfrequenz: 116 / 144 bpm
Distanz: 30 km
Geschwindigkeit: 30 km/h
Pace: 2:0/km
Trittfrequenz: 88 / 123 U/min
Leistung (Watt): 207 / 272 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 753 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 12.7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:08:41 0 km     128 bpm 219 W
2 00:08:11 0 km     120 bpm 217 W