Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

lilliefee Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:20 Std.
Herzfrequenz: 156 / 172 bpm
Distanz: 8.65 km
Geschwindigkeit: 9.9 km/h
Pace: 6:03/km
Höhenmeter: 119 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 381 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA2
Material: Nike Freerun 3.0 kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:02 1.4 km 8.3 km/h 7:13/km 141 bpm
2 00:30:01 5.62 km 11.2 km/h 5:21/km 164 bpm
3 00:01:34 0.11 km 4.3 km/h 13:57/km 151 bpm
4 00:10:43 1.52 km 8.5 km/h 7:03/km 147 bpm