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Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:47 Std.
Distanz: 9.31 km
Geschwindigkeit: 14.7 / 20.4 km/h
Pace: 4:04/km / 2:56/km
Höhenmeter: 138 m
Trittfrequenz: 92 / 96 U/min
Kalorien: 809 kCal
Sportart: Wettkampf
Bereich: Wettkampf
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:11 1 km 14.3 km/h 4:11/km
2 00:04:28 1 km 13.4 km/h 4:28/km
3 00:04:03 1 km 14.8 km/h 4:03/km
4 00:03:58 1 km 15.1 km/h 3:58/km
5 00:03:55 1 km 15.3 km/h 3:55/km
6 00:04:10 1 km 14.4 km/h 4:10/km
7 00:03:46 1 km 15.9 km/h 3:46/km
8 00:03:57 1 km 15.1 km/h 3:58/km
9 00:04:13 1 km 14.2 km/h 4:13/km
10 00:01:06 0.31 km 16.6 km/h 3:36/km