Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Madd3l Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:40 Std.
Herzfrequenz: 162 / 178 bpm
Distanz: 18.01 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 13.3 km/h
Pace: 5:49/km / 4:30/km
Höhenmeter: 260 m
Kalorien: 1484 kCal
Sportart: Laufen
Material: Asics Landreth 7 kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:07 1 km 9.8 km/h 6:07/km 159 bpm
2 00:05:51 1 km 10.2 km/h 5:52/km 152 bpm
3 00:05:49 1 km 10.3 km/h 5:49/km 155 bpm
4 00:05:45 1 km 10.4 km/h 5:46/km 161 bpm
5 00:05:52 1 km 10.2 km/h 5:52/km 163 bpm
6 00:05:30 1 km 10.9 km/h 5:30/km 156 bpm
7 00:05:42 1 km 10.5 km/h 5:42/km 154 bpm
8 00:05:44 1 km 10.4 km/h 5:46/km 153 bpm
9 00:05:34 1 km 10.8 km/h 5:33/km 154 bpm
10 00:06:01 1 km 9.9 km/h 6:03/km 166 bpm
11 00:06:01 1 km 10 km/h 6:0/km 170 bpm
12 00:06:09 1 km 9.8 km/h 6:07/km 168 bpm
13 00:06:22 1 km 9.4 km/h 6:22/km 164 bpm
14 00:05:43 1 km 10.5 km/h 5:42/km 162 bpm
15 00:05:40 1 km 10.6 km/h 5:39/km 165 bpm
16 00:05:42 1 km 10.5 km/h 5:42/km 166 bpm
17 00:05:40 1 km 10.6 km/h 5:39/km 172 bpm
18 00:05:27 1 km 11 km/h 5:27/km 173 bpm
19 00:00:01 0.01 km 11.7 km/h 5:07/km 167 bpm