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Trainingseinheit

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tribun Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:14 Std.
Herzfrequenz: 107 / 114 bpm
Distanz: 6.19 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 12.5 km/h
Pace: 6:11/km / 4:48/km
Höhenmeter: 50 m
Kalorien: 514 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: SL
Wetter: Sonnig, heiter bei -2 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:59 1 km 10 km/h 6:0/km 101 bpm
2 00:06:17 1 km 9.5 km/h 6:18/km 105 bpm
3 00:06:32 1 km 9.2 km/h 6:31/km 109 bpm
4 00:06:16 1 km 9.6 km/h 6:15/km 107 bpm
5 00:06:01 1 km 9.9 km/h 6:03/km 108 bpm
6 00:06:03 1 km 9.9 km/h 6:03/km 108 bpm
7 00:01:06 0.19 km 10 km/h 6:0/km 112 bpm