dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:32 Std.
Herzfrequenz: 160 / 185 bpm
Distanz: 36.17 km
Trittfrequenz: 86 / 109 U/min
Leistung (Watt): 185 / 343 W
Kalorien: 626 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:18:39 11.23 km 147 bpm 172 W
2 00:20:18 12.38 km 172 bpm 225 W
3 00:06:09 2.72 km 150 bpm 112 W
4 00:12:10 7.79 km 170 bpm 212 W
5 00:05:01 2.05 km 146 bpm 94 W