Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 00:40:16 | 16.36 km | 24.4 km/h | 2:27/km | 155 bpm | 110 W |
2 | 00:20:07 | 9.04 km | 26.9 km/h | 2:13/km | 168 bpm | 122 W |
3 | 00:04:45 | 1.25 km | 15.8 km/h | 3:47/km | 140 bpm | 56 W |