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Trainingseinheit

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mikkoh Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:23 Std.
Herzfrequenz: 161 / 208 bpm
Distanz: 5.95 km
Geschwindigkeit: 11 / 17.4 km/h
Pace: 5:27/km / 3:26/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 86 / 91 U/min
Kalorien: 416 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Premium8i kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:02 1 km 9.9 km/h 6:03/km 146 bpm
2 00:05:51 1 km 10.2 km/h 5:52/km 151 bpm
3 00:05:35 1 km 10.7 km/h 5:36/km 164 bpm
4 00:04:14 1 km 14.2 km/h 4:13/km 181 bpm
5 00:05:13 1 km 11.5 km/h 5:13/km 170 bpm
6 00:05:28 0.95 km 10.4 km/h 5:46/km 164 bpm