Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 02:25:23 | 43.9 km | 26.8 km/h | 2:14/km | 150 bpm |
2 | 01:31:32 | 43.09 km | 28.4 km/h | 2:06/km | 147 bpm |