meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:55 Std.
Herzfrequenz: 119 / 126 bpm
Distanz: 3.82 km
Geschwindigkeit: 7 / 16.9 km/h
Pace: 8:34/km / 3:33/km
Höhenmeter: 6 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: walken
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:51 1 km 6.8 km/h 8:49/km 111 bpm
2 00:08:32 1 km 7 km/h 8:34/km 121 bpm
3 00:08:40 1 km 6.9 km/h 8:41/km 120 bpm
4 00:06:52 0.82 km 7.2 km/h 8:20/km 125 bpm