WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:56 Std.
Herzfrequenz: 141 / 172 bpm
Distanz: 50.9 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 54.5 km/h
Pace: 2:25/km / 1:06/km
Höhenmeter: 463 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1754 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: 3 Achenberg
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:52:59 23.85 km 27 km/h 2:13/km 133 bpm
2 00:19:59 4.19 km 12.6 km/h 4:45/km 163 bpm
3 00:49:58 22.68 km 27.2 km/h 2:12/km 142 bpm