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wasserturm07 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:30 Std.
Distanz: 8.82 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 12.8 km/h
Pace: 6:53/km / 4:41/km
Höhenmeter: 187 m
Kalorien: 748 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: 2012 ASICS 2160 kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:06:49 1 km 8.8 km/h 6:49/km
2 00:06:47 1 km 8.8 km/h 6:49/km
3 00:06:54 1 km 8.7 km/h 6:53/km
4 00:07:02 1 km 8.5 km/h 7:03/km
5 00:06:51 1 km 8.7 km/h 6:53/km
6 00:06:58 1 km 8.6 km/h 6:58/km
7 00:06:49 1 km 8.7 km/h 6:53/km
8 00:06:45 1 km 8.8 km/h 6:49/km
9 00:05:35 0.82 km 8.8 km/h 6:49/km