dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:11 Std.
Herzfrequenz: 138 / 175 bpm
Distanz: 22.82 km
Trittfrequenz: 89 / 112 U/min
Leistung (Watt): 144 / 331 W
Kalorien: 361 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:22:04 10.55 km 129 bpm 134 W
2 00:01:58 1.6 km 161 bpm 243 W
3 00:03:00 1.4 km 143 bpm 121 W
4 00:02:02 1.65 km 161 bpm 247 W
5 00:02:57 1.37 km 149 bpm 120 W
6 00:02:01 1.66 km 163 bpm 254 W
7 00:10:06 4.59 km 136 bpm 120 W