WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:00 Std.
Herzfrequenz: 129 / 147 bpm
Distanz: 56.07 km
Geschwindigkeit: 39.6 km/h
Pace: 1:30/km
Höhenmeter: 2 m
Trittfrequenz: 121 / 134 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 579 kCal
Sportart: Ergometer ab 01.01.2013
Bereich: Ergometer Programm 04
Material: Ergometer
Wetter: 17.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:01 0 km     123 bpm
2 00:15:01 0 km     126 bpm
3 00:04:57 0 km     126 bpm
4 00:05:00 0 km     129 bpm
5 00:05:01 0 km     134 bpm
6 00:04:57 0 km     131 bpm
7 00:04:59 0 km     139 bpm
8 00:05:00 0 km     134 bpm
9 00:05:00 0 km     138 bpm
10 00:10:07 0 km     129 bpm
11 00:09:52 0 km     129 bpm