WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:00 Std.
Herzfrequenz: 156 / 179 bpm
Distanz: 62.87 km
Geschwindigkeit: 39.7 km/h
Pace: 1:30/km
Trittfrequenz: 126 / 141 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 956 kCal
Sportart: Ergometer ab 01.01.2013
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 17.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:38 0 km     144 bpm
2 00:15:00 0 km     156 bpm
3 00:04:59 0 km     149 bpm
4 00:04:59 0 km     165 bpm
5 00:05:00 0 km     156 bpm
6 00:04:59 0 km     169 bpm
7 00:05:00 0 km     160 bpm
8 00:04:59 0 km     172 bpm
9 00:05:00 0 km     160 bpm
10 00:04:59 0 km     173 bpm
11 00:05:02 0 km     161 bpm
12 00:19:57 0 km     148 bpm