Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Madd3l Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:04 Std.
Herzfrequenz: 161 / 179 bpm
Distanz: 10.51 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 15.2 km/h
Pace: 6:22/km / 3:56/km
Höhenmeter: 227 m
Kalorien: 876 kCal
Sportart: Laufen
Material: Asics Landreth 7 kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:17 1 km 11.3 km/h 5:18/km 153 bpm
2 00:06:42 1 km 8.8 km/h 6:49/km 152 bpm
3 00:05:45 1 km 10.2 km/h 5:52/km 156 bpm
4 00:07:02 1 km 8.2 km/h 7:19/km 163 bpm
5 00:06:22 1 km 9.1 km/h 6:35/km 154 bpm
6 00:06:04 1 km 10 km/h 6:0/km 159 bpm
7 00:06:31 1 km 9.2 km/h 6:31/km 166 bpm
8 00:06:24 1 km 9.3 km/h 6:27/km 162 bpm
9 00:06:54 1 km 8.7 km/h 6:53/km 166 bpm
10 00:05:56 1 km 10.1 km/h 5:56/km 172 bpm
11 00:03:07 0.51 km 9.7 km/h 6:11/km 172 bpm