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Trainingseinheit

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Den0 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:26 Std.
Herzfrequenz: 130 / 175 bpm
Distanz: 7.18 km
Geschwindigkeit: 8.0 / 14.3 km/h
Pace: 7:30/km / 4:11/km
Höhenmeter: 32 m
Kalorien: 467 kCal
Sportart: Kanurennsport
Bereich: Kayak 1er
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:22 1.00 km 8.1 km/h 7:24/km 118 bpm
2 00:07:54 1.00 km 7.6 km/h 7:53/km 133 bpm
3 00:07:35 1.00 km 7.9 km/h 7:35/km 141 bpm
4 00:07:24 1.00 km 8.1 km/h 7:24/km 128 bpm
5 00:07:59 1.00 km 7.5 km/h 8:0/km 127 bpm
6 00:07:46 1.00 km 7.7 km/h 7:47/km 135 bpm
7 00:05:55 1.00 km 10.1 km/h 5:56/km 142 bpm
8 00:01:31 0.18 km 7.1 km/h 8:27/km 113 bpm