axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:11 Std.
Herzfrequenz: 128 / 145 bpm
Distanz: 52 km
Trittfrequenz: 79 / 95 U/min
Leistung (Watt): 228 / 296 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1437 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:08 0 km 138 bpm 269 W
2 00:15:09 0 km 138 bpm 265 W
3 00:15:13 0 km 134 bpm 261 W