WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:00 Std.
Herzfrequenz: 132 / 149 bpm
Distanz: 59.72 km
Geschwindigkeit: 42.2 km/h
Pace: 1:25/km
Höhenmeter: 16 m
Trittfrequenz: 125 / 136 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 639 kCal
Sportart: Ergometer ab 01.01.2013
Bereich: Ergometer Programm 04
Material: Ergometer
Wetter: 18.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:00 0 km     126 bpm
2 00:15:00 0 km     129 bpm
3 00:04:59 0 km     130 bpm
4 00:04:59 0 km     136 bpm
5 00:05:00 0 km     137 bpm
6 00:04:58 0 km     137 bpm
7 00:05:00 0 km     141 bpm
8 00:04:59 0 km     140 bpm
9 00:05:02 0 km     142 bpm
10 00:10:03 0 km     133 bpm
11 00:20:20 0 km     130 bpm