bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:05 Std.
Distanz: 11.1 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 16.6 km/h
Pace: 6:35/km / 3:36/km
Höhenmeter: 146 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Saucony Mirage 2
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:09:20 2.04 km 13.1 km/h 4:34/km
2 00:54:04 7.06 km 7.8 km/h 7:41/km
3 00:09:41 2 km 12.4 km/h 4:50/km