dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:02:09 Std.
Herzfrequenz: 129 / 166 bpm
Distanz: 25.84 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 40.6 km/h
Pace: 7:03/km / 1:28/km
Höhenmeter: 219 m
Kalorien: 1146 kCal
Sportart: Skilanglauf
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:50:04 13.01 km 7.1 km/h 8:27/km 117 bpm
2 01:12:04 12.83 km 10.7 km/h 5:36/km 146 bpm