axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:08 Std.
Herzfrequenz: 135 / 166 bpm
Distanz: 29 km
Trittfrequenz: 78 / 104 U/min
Leistung (Watt): 244 / 357 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 834 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 5.6 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:06:09 0.08 km 142 bpm 299 W
2 00:06:09 0.12 km 149 bpm 305 W
3 00:06:10 0.04 km 154 bpm 302 W
4 00:06:11 0.05 km 156 bpm 303 W