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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:26:28 Std.
Herzfrequenz: 136 / 166 bpm
Distanz: 64.8 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 58.6 km/h
Pace: 2:15/km / 1:01/km
Höhenmeter: 594 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2542 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Storck Fascenario 0.8 kaufen
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:16:31 57.92 km 25.4 km/h 2:21/km 136 bpm
2 00:04:57 1.88 km 22.7 km/h 2:38/km 135 bpm