bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:14 Std.
Distanz: 12.34 km
Geschwindigkeit: 9 / 19.6 km/h
Pace: 6:40/km / 3:03/km
Höhenmeter: 136 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Nike Running FREE 3.0 V3
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:09:23 2.04 km 13 km/h 4:36/km
2 01:02:46 8.24 km 7.9 km/h 7:35/km
3 00:10:05 2.06 km 12.2 km/h 4:55/km