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Trainingseinheit

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Skywatcher Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:22 Std.
Herzfrequenz: 144 / 163 bpm
Distanz: 47.38 km
Geschwindigkeit: 28.6 / 37.0 km/h
Pace: 2:05/km / 1:37/km
Höhenmeter: 60 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1240 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rose Xeon RS kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:55:48 25.61 km 28.9 km/h 2:04/km 138 bpm
2 00:46:28 21.77 km 28.3 km/h 2:07/km 152 bpm