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Trainingseinheit

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Leucht-turm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:54 Std.
Herzfrequenz: 137 / 156 bpm
Distanz: 7.34 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 12.7 km/h
Pace: 5:49/km / 4:43/km
Höhenmeter: 78 m
Kalorien: 559 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:42:05 7.19 km 10.2 km/h 5:52/km 137 bpm
2 00:00:49 0.16 km 11.2 km/h 5:21/km 145 bpm