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Trainingseinheit

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fritttz Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:11 Std.
Herzfrequenz: 120 / 142 bpm
Distanz: 69.06 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 56.8 km/h
Pace: 2:01/km / 1:03/km
Höhenmeter: 255 m
Trittfrequenz: 80 / 97 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 974 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Zero
Material: Corratec CCT Pro kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:39:27 46.42 km 28.6 km/h 2:05/km 121 bpm
2 00:40:06 21.36 km 32.1 km/h 1:52/km 118 bpm
3 00:02:58 1.28 km 26.1 km/h 2:17/km 115 bpm