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Trainingseinheit

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vo2max Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:49 Std.
Distanz: 2.62 km
Geschwindigkeit: 2.8 / 6.4 km/h
Pace: 21:25/km / 9:22/km
Trittfrequenz: 47 U/min
Kalorien: 482 kCal
Sportart: Swim
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:54 0.2 km 2.5 km/h 24:0/km
2 00:00:09 0 km    
3 00:11:14 0.4 km 2.1 km/h 28:34/km
4 00:00:30 0 km    
5 00:07:29 0.4 km 3.2 km/h 18:45/km
6 00:01:00 0 km    
7 00:11:33 0.6 km 3.1 km/h 19:21/km
8 00:01:00 0 km    
9 00:07:54 0.4 km 3 km/h 20:0/km
10 00:01:00 0 km    
11 00:07:58 0.4 km 3 km/h 20:0/km
12 00:01:00 0 km    
13 00:05:05 0.22 km 2.6 km/h 23:04/km
14 00:00:03 0 km    
15 00:00:00 0 km