Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:15:01 | 5.87 km | 23.4 km/h | 2:33/km | 109 bpm | 108 W |
2 | 00:45:06 | 26.13 km | 34.8 km/h | 1:43/km | 146 bpm | 193 W |
3 | 00:45:12 | 21.74 km | 29 km/h | 2:04/km | 130 bpm | 132 W |