dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:56 Std.
Herzfrequenz: 144 / 174 bpm
Distanz: 24.82 km
Trittfrequenz: 83 / 99 U/min
Leistung (Watt): 149 / 441 W
Kalorien: 829 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:18:53 7.77 km 126 bpm 132 W
2 00:05:05 2.64 km 159 bpm 200 W
3 00:04:27 2.07 km 151 bpm 150 W
4 00:05:01 2.65 km 168 bpm 211 W
5 00:21:30 9.69 km 149 bpm 138 W