Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:07:00 | 3.53 km | 30.2 km/h | 1:59/km | 149 bpm | 282 W |
2 | 00:12:31 | 5.26 km | 25.2 km/h | 2:22/km | 152 bpm | 293 W |
3 | 00:04:02 | 1.52 km | 22.6 km/h | 2:39/km | 152 bpm | 310 W |