vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:38 Std.
Herzfrequenz: 128 / 140 bpm
Distanz: 21.19 km
Geschwindigkeit: 19.1 / 30.2 km/h
Pace: 3:08/km / 1:59/km
Höhenmeter: 109 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 464 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Trekkingrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:36:04 10.61 km 18 km/h 3:20/km 129 bpm
2 00:31:30 10.58 km 20.3 km/h 2:57/km 127 bpm