axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:00 Std.
Herzfrequenz: 133 / 155 bpm
Distanz: 41.82 km
Geschwindigkeit: 34 / 62.2 km/h
Pace: 1:45/km / 0:57/km
Höhenmeter: 243 m
Trittfrequenz: 69 / 158 U/min
Leistung (Watt): 213 / 836 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 942 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:06:08 2.81 km 27.5 km/h 2:10/km 149 bpm 310 W
2 00:06:00 3.67 km 36.8 km/h 1:37/km 147 bpm 275 W
3 00:00:15 0.02 km 5 km/h 12:0/km 86 bpm