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Trainingseinheit

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Phyllobates Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:39 Std.
Herzfrequenz: 142 / 152 bpm
Distanz: 7.33 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 15.6 km/h
Pace: 5:56/km / 3:50/km
Höhenmeter: 390 m
Kalorien: 655 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Laufen
Material: Nike Structure Triax+ 12 kaufen
Wetter: Regenschauer bei 17 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:12 1 km 9.7 km/h 6:11/km 129 bpm
2 00:06:12 1 km 9.7 km/h 6:11/km 137 bpm
3 00:06:06 1 km 9.9 km/h 6:03/km 138 bpm
4 00:06:00 1 km 10.1 km/h 5:56/km 143 bpm
5 00:05:54 1 km 10.1 km/h 5:56/km 146 bpm
6 00:06:12 1 km 9.6 km/h 6:15/km 147 bpm
7 00:05:54 1 km 10.2 km/h 5:52/km 148 bpm
8 00:01:12 0.22 km 11 km/h 5:27/km 147 bpm