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Trainingseinheit

fritttz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:45:22 Std.
Distanz: 56.17 km
Geschwindigkeit: 14.9 / 47.1 km/h
Pace: 4:01/km / 1:16/km
Höhenmeter: 1010 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2720 kCal
Sportart: Biken
Material: Stumpjumper
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:36:07 9.31 km 18.7 km/h 3:12/km
2 02:34:12 18.76 km 10.5 km/h 5:42/km
3 02:28:35 28.09 km 19.1 km/h 3:08/km