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diro1962 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:04 Std.
Herzfrequenz: 108 / 139 bpm
Distanz: 13.31 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 25.9 km/h
Pace: 3:01/km / 2:18/km
Höhenmeter: 103 m
Trittfrequenz: 68 / 86 U/min
Leistung (Watt): 147 / 391 W
Sportart: MTB
Bereich: REG
Material: Mountainbike Ghost kaufen
Wetter: 15.6 ° C
   

Auswertung

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  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:17:57 5.00 km 16.7 km/h 3:35/km 105 bpm  
2 00:13:34 5.00 km 22.1 km/h 2:42/km 115 bpm  
3 00:08:35 3.31 km 23.1 km/h 2:35/km 106 bpm