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Trainingseinheit

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Bouvier288 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:02 Std.
Herzfrequenz: 139 / 150 bpm
Distanz: 8.9 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 15.2 km/h
Pace: 6:44/km / 3:56/km
Höhenmeter: 20 m
Trittfrequenz: 85 / 87 U/min
Kalorien: 591 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Reg.
Material: Salomon SCS Trailrunning Schuh kaufen
Wetter: Regen bei 10 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:00:00 8.89 km 8.9 km/h 6:44/km 139 bpm
2 00:00:02 0.01 km 7.1 km/h 8:27/km 142 bpm