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Trainingseinheit

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roccoco Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:16 Std.
Herzfrequenz: 138 / 176 bpm
Distanz: 13.94 km
Geschwindigkeit: 23.5 / 41.6 km/h
Pace: 2:33/km / 1:26/km
Höhenmeter: 199 m
Kalorien: 686 kCal
Sportart: radeln
Bereich: Radtraining
Material: Rad - Cross Bike kaufen
Wetter: Wolkig bei 13 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:20 10 km 25.5 km/h 2:21/km 138 bpm
2 00:11:56 3.94 km 19.6 km/h 3:03/km 137 bpm