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Trainingseinheit

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EKOisGPSy Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:05 Std.
Herzfrequenz: 138 / 158 bpm
Distanz: 5.30 km
Geschwindigkeit: 7.8 / 10.1 km/h
Pace: 7:41/km / 5:56/km
Höhenmeter: 5 m
Wetter: 22.0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:00 1.08 km 8.1 km/h 7:24/km 124 bpm
2 00:08:00 1.09 km 8.1 km/h 7:24/km 140 bpm
3 00:11:00 1.40 km 7.6 km/h 7:53/km 139 bpm
4 00:11:00 1.41 km 7.7 km/h 7:47/km 145 bpm
5 00:03:06 0.37 km 7.1 km/h 8:27/km 147 bpm
6 00:00:00 5.30 km      
7 00:00:00 5.30 km      
8 00:00:00 5.30 km