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bnunbuk Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:58 Std.
Distanz: 14.37 km
Geschwindigkeit: 14.6 / 16.1 km/h
Pace: 4:06/km / 3:43/km
Trittfrequenz: 89 / 92 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: gesteigerter DL
Material: adidas Adizero Boston 2 kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:09:27 2.14 km 13.6 km/h 4:24/km
2 00:20:39 5.06 km 14.7 km/h 4:04/km
3 00:19:52 5.07 km 15.3 km/h 3:55/km
4 00:09:00 2.1 km 14.1 km/h 4:15/km