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Trainingseinheit

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torwel Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:05 Std.
Herzfrequenz: 130 / 157 bpm
Distanz: 5.47 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 13.8 km/h
Pace: 6:27/km / 4:20/km
Kalorien: 507 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: REKOM
Material: LS Adidas Deflect 2 kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:05 1 km 9.9 km/h 6:03/km 135 bpm
2 00:06:57 1 km 8.6 km/h 6:58/km 128 bpm
3 00:06:13 1 km 9.6 km/h 6:15/km 128 bpm
4 00:06:08 1 km 9.8 km/h 6:07/km 131 bpm
5 00:06:17 1 km 9.5 km/h 6:18/km 129 bpm
6 00:03:25 0.47 km 8.2 km/h 7:19/km 131 bpm