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Trainingseinheit

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django501 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:26 Std.
Herzfrequenz: 148 / 171 bpm
Distanz: 47.07 km
Geschwindigkeit: 33 / 52.6 km/h
Pace: 1:49/km / 1:08/km
Höhenmeter: 473 m
Sportart: Rad
Material: Cervelo S2 kaufen
Wetter: 18 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:25 5 km 28.8 km/h 2:05/km 128 bpm
2 00:08:43 5 km 34.4 km/h 1:44/km 161 bpm
3 00:09:20 5 km 32.1 km/h 1:52/km 142 bpm
4 00:08:44 5 km 34.3 km/h 1:44/km 151 bpm
5 00:08:42 5 km 34.5 km/h 1:44/km 157 bpm
6 00:09:13 5 km 32.5 km/h 1:50/km 149 bpm
7 00:09:40 5 km 31 km/h 1:56/km 148 bpm
8 00:08:18 5 km 36.1 km/h 1:39/km 139 bpm
9 00:08:47 5 km 34.2 km/h 1:45/km 159 bpm
10 00:03:34 2.07 km 34.7 km/h 1:43/km 141 bpm