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Trainingseinheit

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HeHa Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:12 Std.
Herzfrequenz: 144 / 154 bpm
Distanz: 6.61 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 16.9 km/h
Pace: 6:58/km / 3:33/km
Kalorien: 599 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:09:19 0 km     136 bpm
2 00:06:54 1 km 8.7 km/h 6:53/km 142 bpm
3 00:06:52 1 km 8.7 km/h 6:53/km 143 bpm
4 00:06:50 1 km 8.8 km/h 6:49/km 146 bpm
5 00:06:55 1 km 8.7 km/h 6:53/km 146 bpm
6 00:06:56 1 km 8.6 km/h 6:58/km 149 bpm
7 00:07:13 1 km 8.3 km/h 7:13/km 147 bpm
8 00:04:13 0.61 km 8.6 km/h 6:58/km 147 bpm