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Trainingseinheit

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jbo_ Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:34:09 Std.
Herzfrequenz: 140 / 161 bpm
Distanz: 81.21 km
Geschwindigkeit: 31.6 / 53.5 km/h
Pace: 1:53/km / 1:07/km
Höhenmeter: 240 m
Trittfrequenz: 81 / 183 U/min
Kalorien: 3522 kCal
Sportart: Radsport Rennrad
Bereich: GA 1
Material: Cube Aerium kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:33:22 19.09 km 34.3 km/h 1:44/km 145 bpm
2 02:00:47 62.11 km 30.9 km/h 1:56/km 138 bpm