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Trainingseinheit

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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:23 Std.
Distanz: 12.28 km
Geschwindigkeit: 12.8 / 16.2 km/h
Pace: 4:41/km / 3:42/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 959 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Laufen
Material: Mizuno Wave Inspire 6 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:38 1 km 12.9 km/h 4:39/km
2 00:04:47 1 km 12.5 km/h 4:48/km
3 00:04:36 1 km 13 km/h 4:36/km
4 00:04:36 1 km 13 km/h 4:36/km
5 00:04:37 1 km 13 km/h 4:36/km
6 00:04:44 1 km 12.7 km/h 4:43/km
7 00:04:43 1 km 12.7 km/h 4:43/km
8 00:04:47 1 km 12.5 km/h 4:48/km
9 00:04:44 1 km 12.7 km/h 4:43/km
10 00:04:39 1 km 12.9 km/h 4:39/km
11 00:04:38 1 km 12.9 km/h 4:39/km
12 00:04:40 1 km 12.8 km/h 4:41/km
13 00:01:14 0.28 km 13.4 km/h 4:28/km