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Banky Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:24 Std.
Distanz: 14.14 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 17.9 km/h
Pace: 6:11/km / 3:21/km
Höhenmeter: 627 m
Kalorien: 1305 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung

|

  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:06:06 1.00 km 9.8 km/h 6:07/km
2 00:06:25 1.00 km 9.3 km/h 6:27/km
3 00:06:19 1.00 km 9.5 km/h 6:18/km
4 00:06:18 1.00 km 9.5 km/h 6:18/km
5 00:06:16 1.00 km 9.6 km/h 6:15/km
6 00:06:14 1.00 km 9.6 km/h 6:15/km
7 00:06:08 1.00 km 9.8 km/h 6:07/km
8 00:06:06 1.00 km 9.8 km/h 6:07/km
9 00:06:09 1.00 km 9.7 km/h 6:11/km
10 00:06:07 1.00 km 9.8 km/h 6:07/km
11 00:06:05 1.00 km 9.8 km/h 6:07/km
12 00:06:14 1.00 km 9.6 km/h 6:15/km
13 00:06:08 1.00 km 9.8 km/h 6:07/km
14 00:06:03 1.00 km 9.9 km/h 6:03/km
15 00:00:46 0.14 km 10.4 km/h 5:46/km